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¿Frío o Calor? La Eterna Duda Tras una Lesión
Frío: Aliado en la Inflamación Aguda En nuestra práctica diaria como fisioterapeutas, nos encontramos frecuentemente con una pregunta que muchos de nuestros pacientes plantean: ¿Cuándo es más apropiado aplicar frío y cuándo calor en caso de lesiones? Esta interrogante...
Dorsalgia: Guía para Entender y Superar el Dolor de Espalda media
El Papel Transformador de la Fisioterapia en la dorsalgiaEntendiendo la DorsalgiaClasificación de la DorsalgiaDorsalgia EstructuralDorsalgia FuncionalProfundizando en sus CausasEl Camino hacia la Recuperación La dorsalgia, comúnmente identificada como dolor en la...
LESIONES MÁS FRECUENTES DE LOS CORREDORES: ¿CUÁLES SON Y CÓMO EVITARLAS?
Correr es una actividad física que ofrece numerosos beneficios para la salud. Sin embargo, como cualquier deporte, no está exento de riesgos. Las lesiones en los corredores pueden variar desde molestias menores hasta problemas graves que requieren tiempo y tratamiento...
Esguince de tobillo
Importancia de un Diagnóstico Preciso en los esguinces Los esguinces de tobillo son lesiones frecuentes pero complejas que afectan a muchas personas, independientemente de su nivel de actividad física. Se producen cuando los ligamentos que sostienen el tobillo se...
Patología del Manguito Rotador
El manguito rotador es una estructura esencial en la articulación del hombro, esta compuesto por un grupo de cuatro músculos y sus tendones, que trabajan juntos para proporcionar estabilidad y permitir un amplio rango de movimientos. A medida que envejecemos o...
Fisioterapia: Una Herramienta Clave en la Gestión del Dolor
El dolor crónico es una realidad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta experiencia, a menudo debilitante, puede ser el resultado de una variedad de condiciones, desde lesiones deportivas hasta enfermedades crónicas. La fisioterapia emerge como una...