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Fisioterapia en Santurtzi para volver a moverte sin dolor
Fisioterapia Avanzada, clara y centrada en ti
Te escuchamos, valoramos lo que te pasa y empezamos el tratamiento desde el primer día. Te vas con un plan claro y la próxima cita cerrada.
Razonamiento clínico que se entiende. Objetivos claros por sesión y por fases, acordados contigo.
Ejercicio terapéutico útil. Rutinas sencillas y adaptadas a tu día a día para ganar fuerza y confianza.
Seguimiento real. Seguimos tu evolución en cada sesión para asegurarnos de que el tratamiento funciona y adaptarlo si lo necesitas.
Evidencia + sentido común. Usamos lo que mejor funciona junto con la última tecnología.
¿Qué hacemos y a quién ayudamos?
Ayudamos a personas que sufren molestias o lesiones que les impiden moverse con normalidad: espalda, cuello, hombro, rodilla o tobillo. Nuestro objetivo es que recuperes tu actividad sin miedo.
Casos frecuentes que tratamos: dolor lumbar o cervical, esguinces, tendinopatías, recuperaciones postquirúrgicas y sobrecargas por trabajo o deporte.
Por qué elegirnos
Menos palabras, más resultados. Valoración clara, plan práctico y seguimiento cercano seguimiento de verdad.
Diagnóstico en claro. Te explicamos qué tienes y cómo lo vamos a tratar, sin tecnicismos.
Ejercicios que sí harás. Indicaciones claras y asumibles para que mejores entre sesiones.
Plan con pautas. Control del dolor, recuperación de la movilidad, fortalecimiento y regreso seguro a tu actividad.
Tecnología avanzada en tu tratamiento: ecografía, Game Ready, presoterapia y diatermia.
En JIF Fisioterapia tratamos personas. Te valoramos a fondo, te explicamos de forma clara lo que te pasa y usamos la tecnología adecuada para que vuelvas a moverte sin dolor lo antes posible.
Me he lesionado hace poco
Esguince, sobrecarga o tirón… Te valoramos con ecografía, te explicamos claro qué tienes y empezamos el tratamiento desde la primera sesión. Te llevas un plan con 2–3 pautas sencillas para volver a moverte con seguridad.
| Quiero empezar HOY |
Llevo tiempo con dolor
Cuello, espalda u hombro que no terminan de mejorar. Reevaluamos tu caso, reducimos el dolor y te damos rutinas sencillas para avanzar entre sesiones. Con seguimiento real para que no te quedes a medias.
| Quiero un plan que funcione |
Me han operado / tengo fecha
Recuperación sin sustos: fases claras ( del control del dolor, a la movilidad, a la fuerza) con una hoja de ruta hasta que recuperes tu autonomía.
Tratamiento individualizado
Tratamos cada lesión de una manera personalizada. Sabemos que cada persona es diferente, por ello nuestra metodología se centra en individualizar cada caso.
Cada sesión la complementamos con una serie de ejercicios que podrás hacer de una manera sencilla en casa o en el gimnasio para así obtener una recuperación rápida y segura.
Formación Continuada
En JIF Fisioterapia creemos que nunca se deja de aprender. Apostamos por la formación constante para estar al día de los avances en fisioterapia y aplicar en consulta lo que realmente marca la diferencia. Nuestro objetivo es claro: mejorar cada día nuestras habilidades para que cada paciente reciba un tratamiento actualizado, eficaz y de calidad.
Tu primera sesión paso a paso
Reserva tu cita y empezamos a trabajar en tu lesión.
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Te escuchamos y valoramos (historia clínica, pruebas funcionales y ecografía siempre).
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Empezamos a tratar (aliviar dolor/carga y ganar movilidad).
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Plan y siguientes pasos (rango de sesiones, objetivos y próxima cita cerrada).
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Clientes satisfechos
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Preguntas Frecuentes sobre fisioterapia
¿Qué es la fisioterapia?
La fisioterapia es una rama de la salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica para diagnosticar, prevenir y tratar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas, mediante el ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, técnicas manuales entre otras técnicas.
¿Por qué y cuándo acudir al fisioterapeuta?
Las razones para acudir al fisioterapeuta pueden ser muy variadas, desde el tratamiento de lesiones deportivas hasta la rehabilitación postoperatoria o el manejo del dolor crónico. Se recomienda visitar al fisioterapeuta no solo para tratar lesiones, sino también para prevenir futuras afecciones y mantener una buena salud musculoesquelética.
¿Cuánto tiempo dura una sesión típica de fisioterapia?
Una sesión típica de fisioterapia puede durar entre 50 y 60 minutos, dependiendo del tratamiento necesario.
¿Cuáles son los objetivos de la fisioterapia?
Los objetivos de la fisioterapia incluyen la promoción de la salud y el bienestar, la rehabilitación de lesiones y discapacidades, y la optimización de la función física. Se enfoca en el movimiento y la funcionalidad del cuerpo.
¿Quién puede beneficiarse de la fisioterapia?
Cualquier persona puede beneficiarse de la fisioterapia: niños, adultos, deportistas y personas mayores, entre otros. En JIF Fisioterapia, ofrecemos tratamientos individualizados que pueden incluir terapia manual, ejercicios de rehabilitación y fortalecimiento, técnicas de neuromodulación y presoterapia, entre otros.
¿Qué tratamientos de Fisioterapia se realizan en JIF Fisioterapia?
En JIF Fisioterapia, utilizamos aparatos y tecnologías de vanguardia:
Con las que se complementan nuestras terapias manuales.
¿Qué especialidades hay en JIF Fisioterapia?
Estamos especializados en fisioterapia traumatologica, fisioterapia deportiva, diagnóstico por imagen y en fisioterapia invasiva.
¿Con qué frecuencia tengo que ir al fisio?
La frecuencia de las visitas al fisioterapeuta dependerá de la condición específica del paciente y del plan de tratamiento personalizado.
¿En qué consiste una sesión de fisioterapia?
Una sesión de fisioterapia típicamente incluye una evaluación, el tratamiento y la prescripción de ejercicios o recomendaciones para seguir en casa.
Estoy embarazada, ¿puedo ir al fisioterapeuta?
Las mujeres embarazadas pueden recibir fisioterapia, siempre y cuando no se utilice ningún aparato con corriente.
¿Cómo puedo pedir cita?
Puedes pedir cita en JIF Fisioterapia llamando a nuestro centro, por mensaje o a través de nuestro sitio web.
Datos de interés
Dirección
Polígono industrial El Arbol – Nave 4
48980 Santurtzi, Bizkaia
– Aparcamiento Privado
– Aparcamiento Gratuito
Teléfono
Horario
Lunes – Viernes: 9:00-22:00
Sábado: cita previa